Stress Mengakibatkan Masalah Kulit – Stress dapat membuat masalah kulit muncul, seperti munculnya jerawat atau gatal pada leher. Hal ini disebabkan oleh naiknya produksi hormon kortisol yang dapat menyebabkan kulit menjadi lebih berminyak dan lebih rentan terkena masalah kulit. Selain itu, saat sedang stress, seseorang seringkali lupa untuk menjaga kulitnya dengan baik, seperti tidak mencuci wajah atau menggunakan pelembab, yang juga dapat menyebabkan masalah kulit.
Persoalan Kulit Gara-gara Stress
Silakan kita baca bersama masalah kulit akibat stress yang ada
Jerawat
Jerawat adalah masalah kulit yang disebabkan oleh stress. Hal ini terjadi karena stress meningkatkan produksi hormon kortisol di kulit. Jika kortisol berlebih, minyak di kulit juga meningkat sehingga menyebabkan jerawat. Selain itu, kulit yang jarang dijaga ketika seseorang sedang stress juga dapat menyebabkan munculnya jerawat.
Biduran
Biduran adalah reaksi imun yang terjadi pada tubuh ketika mengalami kontak dengan senyawa yang dapat menyebabkan alergi. Pada saat stres, tubuh akan menghasilkan neuropeptida dan neurotransmitter yang akan mengubah respons tubuh terhadap alergen. Hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih peka dan rentan terhadap alergi, sehingga biduran muncul.
Eksim
Eksim merupakan salah satu masalah kulit yang disebabkan oleh stress. Ada dua jenis eksim yaitu eksim atopik dan eksim diskoid. Kedua jenis eksim tersebut dapat menyebabkan kulit menjadi memerah, bersisik, gatal, dan menebal. Meskipun masih dilakukan penelitian lebih lanjut tentang interaksi antara eksim dan stress, namun sudah diketahui bahwa stress dapat menyebabkan pembengkakan pada kulit yang menyebabkan eksim.
Psoriasis
Psoriasis adalah masalah kulit yang terkait dengan kekuatan sistem tubuh. Gejala dari psoriasis adalah munculnya bintik-bintik merah pada kulit yang disertai dengan kulit yang menjadi kasar dan gatal. Salah satu faktor utama yang menyebabkan psoriasis adalah stress. Stress tidak hanya dapat menyebabkan psoriasis, tetapi juga dapat memperburuk kondisi psoriasis yang sudah ada.
Beberapa orang memiliki kebiasaan untuk menggaruk kulit saat stress, meskipun tidak merasa gatal. Hal ini dapat memperburuk kondisi psoriasis dan menyebabkan kondisi menjadi lebih kritis. Selain psoriasis, stress juga dapat menyebabkan masalah kulit lain seperti kerutan dan tanda-tanda penuaan, menyebabkan kulit menjadi kurang elastis dan terlihat kusam. Stress juga dikaitkan dengan munculnya rosacea.
Untuk menanggulangi masalah kulit akibat stress, ada beberapa teknik yang dapat dilakukan. Pertama, jaga kebersihan dan kesehatan kulit dengan membersihkannya secara teratur dan menggunakan pelembab serta perlindungan dari sinar matahari. Kedua, konsumsi makanan yang bergizi dan hindari makanan yang kurang sehat atau berlebihan. Ketiga, tidur cukup untuk membantu regenerasi jaringan kulit. Keempat, lakukan peregangan dan meditasi untuk menurunkan stress. Terakhir, berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan cream atau salep untuk mengatasi masalah kulit akibat stress.
Perawatan kulit yang sempurna dalam genggaman Anda. Dengan Jhonskin, Anda dapat menjaga kecantikan kulit Anda dengan yang akan membuat kulit Anda terlihat lebih segar dan bercahaya.