Tag: Asupan Gula

Mengurangi asupan gula bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga memberikan dampak positif bagi kesehatan kulit Anda. Berikut ini beberapa manfaat signifikan yang bisa Anda dapatkan dengan mengurangi konsumsi gula:   1. Mengurangi Risiko Jerawat   Gula dapat menyebabkan lonjakan kadar insulin dalam darah, yang memicu produksi minyak berlebih di kulit. Produksi… Continue reading Ini Manfaat Mengurangi Asupan Gula bagi Kulit