Tag: asupan tepung

Tepung merupakan salah satu bahan makanan yang sering digunakan dalam berbagai jenis makanan. Namun, terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung tepung dapat memiliki dampak negatif pada tubuh kita. Oleh karena itu, sangat penting untuk membatasi asupan tepung dalam pola makan kita. Berikut adalah beberapa alasan mengapa kita perlu mengurangi konsumsi tepung:   1. Mengontrol Berat… Continue reading Alasan Wajib Kurangi Asupan Tepung