Di musim panas atau cuaca yang terik, kulit wajah kita biasanya lebih rentan mengalami kilap dan kelembapan yang berkurang. Hal ini dapat membuat kita merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. Namun, jangan khawatir! Ada beberapa tips yang dapat membantu menjaga wajah tetap segar dan bebas kilap meskipun sedang gerah. Simak tips berikut ini!
1. Bersihkan Wajah dengan Lembut
Langkah pertama yang penting untuk menjaga wajah tetap segar adalah dengan membersihkannya secara teratur. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda. Hindari penggunaan pembersih yang mengandung bahan kimia keras yang dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi.
Usapkan pembersih wajah dengan lembut pada wajah Anda, lalu bilas dengan air hangat. Hindari penggunaan air panas karena dapat membuat kulit menjadi kering. Setelah membersihkan wajah, tepuk-tepuklah wajah dengan lembut menggunakan handuk bersih untuk mengeringkannya.
2. Gunakan Pelembap yang Tepat
Pelembap adalah kunci untuk menjaga kelembapan kulit wajah, terutama saat cuaca sedang gerah. Pilihlah pelembap yang ringan dan bebas minyak agar tidak meninggalkan rasa lengket pada wajah. Gunakan pelembap dengan kandungan SPF untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya.
Setelah membersihkan wajah, aplikasikan pelembap secara merata pada wajah dan leher. Pijatlah secara lembut untuk membantu penyerapan pelembap oleh kulit. Jangan lupa untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
3. Gunakan Sunscreen
Sinar matahari yang kuat dapat merusak kulit wajah dan menyebabkan penuaan dini. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen atau tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Pilihlah sunscreen dengan SPF minimal 30 dan pilih yang tahan air agar tetap efektif meskipun Anda berkeringat.
Gunakan sunscreen setidaknya 15-30 menit sebelum Anda keluar rumah. Oleskan secara merata pada wajah, leher, dan bagian tubuh yang terpapar sinar matahari. Jangan lupa untuk mengaplikasikan kembali sunscreen setiap 2-3 jam sekali, terutama jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan.
4. Hindari Penggunaan Makeup Berlebihan
Saat cuaca sedang gerah, sebaiknya hindari penggunaan makeup berlebihan. Makeup yang tebal dan berat dapat menyumbat pori-pori kulit dan membuat wajah terasa lebih panas. Pilihlah makeup yang ringan dan tidak mengandung minyak agar tidak membuat wajah terlihat berkilau.
Jika memungkinkan, biarkan kulit wajah bernafas tanpa makeup selama beberapa jam dalam sehari. Ini akan membantu mencegah terjadinya iritasi dan jerawat akibat pori-pori yang tersumbat.
5. Gunakan Bedak Transparan atau Blotting Paper
Jika wajah Anda mulai terlihat berkilau di tengah hari, Anda dapat menggunakan bedak transparan atau blotting paper untuk mengurangi kilap pada wajah. Bedak transparan dapat membantu menyerap minyak berlebih pada wajah tanpa mengubah tampilan makeup Anda.
Caranya mudah, cukup aplikasikan bedak transparan dengan menggunakan kuas bedak pada wajah bagian T-zone atau area wajah yang cenderung berminyak. Jika Anda tidak memiliki bedak transparan, blotting paper juga dapat menjadi alternatif yang efektif. Tempelkan blotting paper pada wajah dengan lembut untuk menyerap minyak berlebih.
6. Minum Air Putih yang Cukup
Kulit yang sehat dan segar tidak hanya dipengaruhi oleh perawatan luar, tetapi juga oleh apa yang Anda konsumsi. Pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Air putih membantu menghidrasi kulit dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Usahakan untuk minum minimal 8 gelas air putih setiap hari atau sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.
7. Hindari Makanan Pedas dan Berlemak
Makanan pedas dan berlemak dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit wajah. Untuk menjaga wajah tetap segar dan bebas kilap, hindarilah konsumsi makanan pedas dan berlemak dalam jumlah yang berlebihan.
Pilihlah makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung omega-3 seperti ikan salmon. Makanan sehat akan membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan membuatnya tetap segar.
8. Gunakan Masker Wajah Alami
Masker wajah alami dapat menjadi solusi efektif untuk menjaga kulit tetap segar dan bebas kilap. Beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai masker wajah antara lain mentimun, lidah buaya, madu, dan yogurt.
Anda dapat membuat masker wajah sendiri dengan mencampurkan bahan-bahan tersebut dan mengaplikasikannya pada wajah selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat dan rasakan kesegaran pada kulit wajah Anda.
9. Jaga Kebersihan Handuk dan Alat Makeup
Kebersihan handuk dan alat makeup juga penting untuk menjaga kulit wajah tetap segar. Handuk yang tidak bersih dapat menjadi sarang bagi bakteri dan kuman yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit wajah. Pastikan Anda mencuci handuk secara teratur dan menggunakan handuk yang bersih setiap kali mengeringkan wajah.
Selain itu, bersihkan alat makeup seperti kuas dan spons secara teratur. Alat makeup yang kotor dapat menyebabkan penumpukan bakteri dan mengakibatkan masalah pada kulit wajah. Gunakan pembersih alat makeup atau sabun cuci piring yang lembut untuk membersihkan alat-alat makeup Anda.
10. Jaga Pola Hidup Sehat
Terakhir, jaga pola hidup sehat secara keseluruhan untuk menjaga kulit wajah tetap segar. Istirahat yang cukup, olahraga secara teratur, dan menghindari stres dapat berkontribusi pada kesehatan kulit Anda.
Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam agar kulit memiliki waktu untuk meregenerasi diri. Selain itu, jangan lupa untuk melindungi diri dari stres dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan dan menghindari kebiasaan yang dapat merusak kesehatan kulit, seperti merokok dan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat menjaga wajah tetap segar dan bebas kilap meskipun sedang gerah. Ingatlah untuk selalu menjaga kebersihan kulit dan menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Selamat mencoba!